Karate Defense Trailer
aoĂ»t 15, 2010 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
Voici un prochain DVD Imagin’ Arts Prod sur le thème de la self-dĂ©fense.
Un DVD que je dĂ©dicace Ă mes parents et mes sensei qui m’ont donnĂ©s le goĂ»t et la passion d’aller de l’avant dans la pratique des arts martiaux. Merci beaucoup.
Je tiens également à remercier de tout coeur ma soeur Emmanuelle, mon frère Mikaël et mon beau frère et partenaire Gregory.
VidĂ©o filmĂ©e en 1962 – Arnis
juillet 21, 2010 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
Archives de l’ INA d’un petit reportage tournĂ©e dans un petit village des Phillipines en 1962
Suhi, nouilles ?
juillet 5, 2010 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
Une envie de sushi, sashimi, yakitori ou nouilles sur Toulouse ?
Une seule adresse et en plus c’est un grand pratiquant et ami : www.asahi-toulouse.com
Bon appétit 
Maître Cui Rui Bin en France
mai 26, 2010 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
J’ai eu la joie et le privilège de pouvoir m’entraĂ®ner avec lui dans son centre Ă proximitĂ© de Beijing. Je relais donc cette information de dernière minute. Il est arrivĂ© hier soir.
Maître Cui est considéré en Chine comme un des meilleurs élèves sinon le meilleur élève de Yao Zong Xun, lui-même successeur du Me fondateur, Wang Xiang Zhai. Il nous fera le plaisir et l’honneur de quitter son école de Pékin pour venir dans la région Sud-Ouest durant un mois entier. Une série de stages est donc prévue dans la région afin de faire connaître et développer la pratique du Yi Quan.
« Les inscriptions sont terminĂ©s. Avec plus de 140 participants aux diffĂ©rents stages, l’Ă©vènement devrait ĂŞtre un grand succès. » Michel Tournerie.
Vous voulez en soir plus c’est sur site de Kung Fu Binh Dinh de Toulouse.
Stages Lavorato en Midi-Pyrénées
mars 30, 2010 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
STAGES KARATÉ DO
avec Jean-Pierre LAVORATO, 9ème Dan, Expert Fédéral
Lundi 12 Avril 2010
Stage organisé par le Comité Départemental 65 (Hautes-Pyrénées)
Dojo d’Odos – 65310 ODOS
de 19h00 Ă 21h00
Stage gratuit
Contact : 06 76 72 74 01
Mardi 13 Avril 2010
Stage organisé par le Comité Départemental 82 (Tarn et Garonne)
Maison des Arts Martiaux – 49, rue Ramierou – 82000 MONTAUBAN
Public : Ceintures orange et plus
Prix : 5€
Contact : GĂ©rard BORESDON : 06 75 03 36 39
Mercredi 14 Avril 2010
Stage organisé par le Shaolin Toulouse (Haute-Garonne)
8 avenue Prat Gimont – 31130 BALMA
de 19h00 Ă 21h00
Prix : 10€
Contact : 05 61 48 05 44
contact@shaolin-toulouse.com
Jeudi 15 Avril 2010
Stage organisé par le Seiken Karaté Castres (Tarn)
Cosec de Labordebasse – 81100 CASTRES
de 19h00 Ă 21h00
Prix : 10€
Contact : Christain ANDRÉ : 06 35 29 74 91
Vendredi 16 Avril 2010
Stage Inter-Clubs organisĂ© sous l’Ă©gide du ComitĂ© DĂ©partemental 12 (Aveyron)
Salle de la Doline – Avenue Tabardells – 12740 SEBAZAC (proche de RODEZ)
Prix : 4€
de 19h00 Ă 21h00
Contact : Philippe BLAISE : 06 84 57 64 70
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Samedi 17 Avril 2010 – STAGE DE LIGUE GRATUIT
CREPS -Â 1, avenue Edouard Belin – 31055 TOULOUSE cedex 4
9h30 – 11h00 > KATAÂ et 11h00 – 12h00 > BUNKAĂŹ
Contact : 05 61 58 34 31
Tous les stage de sensei LAVORATO
Interview sur Toulouseinfos.com
mars 30, 2010 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
La Nuit du Shaolin approchant les annonces publicitaires se font ressentir, si bien que www.toulouseinfos.com m’a contactĂ© pour une interview relatant de cette prochaine Ă©dition de la Nuit du Shaolin qui fĂŞteras ses 25 ans.
A bientĂ´t
Lionel
Rappel : la nuit du shaolin c’est le 2 avril 2010 Ă 20h30 au Palais des Sports de Toulouse. Places 20 euros ou 25 en carrĂ© d’or. RĂ©servations points de ventes habituels.
0% foot spécial Nuit du Shaolin
envoyĂ© par ToulouseInfos. – Plus de vidĂ©os de sport professionnelle et amateur.
Video News 4
mars 12, 2010 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
Télécharger gratuitement le Teaser Arnis Doblete Rapilon pour votre iPhone ou votre iPod
Sur les traces d’un tournage aux Philippines
mars 8, 2010 by Lionel Froidure · 3 Commentaires
Un slideshow de près de 10 minutes sur les traces d’un tournage aux Philippines pour un prochain dvd d’Arnis Kali Eskrima avec Dani Faynot.
Championnats Kumité MP
fĂ©vrier 25, 2010 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
Ce week-end c’est les championnats combat de la ligue Midi-PyrĂ©neĂ©s de KaratĂ©.
Emmanuelle se chargera de couvrir les finales pour vous les proposer ensuite en VOD gratuite sur En Terre Martiale.
Pendant que moi je serai, pauvre de moi, au chaud, dans les cultures de riz, Ă flan de montagne, aux Philippines pour le tournage du prochain DVD d’arnis kali eskrima avec Dani Faynot.
Bref, bon courage Ă tous les combattants et que les meilleurs gagnent.
Lionel
Ifugao : J-8
fĂ©vrier 18, 2010 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
Vendredi 26 fĂ©vrier Ă 6h20 je pars pour un voyage marathon au coeur des cultures de riz en plateau de la rĂ©gion d’Ifugao, au Nord des Philippines, après Banaue.
Je vais y retrouver mon ami et maître Dani Faynot pour réaliser un quatrième DVD. Le thème de se prochain DVD sera : Doblete Rapilon.
Le style du très grands maĂ®tres JosĂ© Mena d’Arnis Kali Eskrima, lĂ©guĂ© Ă sa mort Ă Dani Faynot.
Dès mon retour des images exclusives de ce tournage hors normes dans ce paysage prĂ©sent au patrimoine mondial de l’UNESCO.
Les crampes
fĂ©vrier 15, 2010 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
Les crampes surviennent au cours de l’effort ou après celui-ci . La crampe du sportif est donc une crampe de l’effort mĂŞme si elle survient dans la nuit qui suit l’activitĂ© responsable de la douleur musculaire !
Facteurs aggravants
Les facteurs qui aggravent les effets de la fatigue musculaire sont l’age, le froid, la dĂ©shydratation, l ‘abus de cafĂ©, de thĂ© ou d’alcool.
De mĂŞme un Ă©tat infectieux en Ă©volution comme la grippe par exemple peut ĂŞtre facteur de crampes
Certaines crampes ne sont pas causĂ©es par le sport. Ce sont celles qui ne disparaissent pas en quelques jours. De mĂŞme, les crampes qui surviennent en dehors et sans aucun rapport avec l’effort, surtout si elles sont nocturnes, ne sont pas des crampes de sportif
Les crampes du sportif traduisent finalement deux situations possibles :
- un travail excessif sur un muscle normalement entrainé,
- la rĂ©ponse d’un muscle qui n’est pas entrainĂ© ou pas habituĂ© Ă l’exercice
CAUSES
Contraction : Sous l’impulsion nerveuse, les fibres musculaires se rĂ©tractent et provoquent un rĂ©trĂ©cissement du muscle de 30 Ă 50 %
Lors d’un effort prolongĂ©, les rĂ©serves d’Ă©nergie s’Ă©puisent et le relâchement du muscle ne se fait plus : c’est la cause des crampes
La cause est une perturbation des mouvements du calcium dans la cellule musculaire, cette perturbation Ă©tant elle-mĂŞme le rĂ©sultat d’autres perturbations en amont
La crampe du sportif est liée à la fatigue musculaire
La fatigue peut ĂŞtre gĂ©nĂ©rale, affectant l’organisme entier, ou limitĂ©e Ă un muscle ou Ă un groupe restreint de muscles travaillant dans des conditions dĂ©favorables
La crampe peut rĂ©sulter d’un geste sollicitant des muscles très fatiguables (avant-bras ,mollets, Ă©paules ..)
La fatigue musculaire entraine une diminution des rĂ©serves Ă©nergĂ©tiques et une accumulation des dĂ©chets du mĂ©tabolisme qui entrainent une augmentation de l’aciditĂ© musculaire
La fatigue affecte aussi le calcium musculaire et le sodium sanguin. Ces modifications entrainent une hyperexcitabilité de la fibre musculaire et une perturbation de son relachement
La difficultĂ© de relaxation de la fibre musculaire traduit une baisse de l’ATP qui est le fournisseur de l’Ă©nergie ainsi qu’un ralentissement des mouvements du calcium dans la fibre
source : entrainement-sportif.fr
Vidéo News 3
fĂ©vrier 10, 2010 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
La VidĂ©oNews de fĂ©vrier : Bilicki – Self DĂ©fense – Ifugao – Arnis – FaceBook
Un prochain DVD
fĂ©vrier 8, 2010 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
Le prochain DVD signĂ© Imagin’ Arts TV avec Serge Rebois
Il est arrivé
fĂ©vrier 4, 2010 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
Prenez dès à présent un cours de près de 2h00 avec un expert de self défense : Philippe Galais.
Si vous avez profitĂ© de l’offre de prĂ©-commande, nous allons faire partir vos colis dès demain matin. ArrivĂ© dans votre boĂ®te aux lettres prĂ©vus pour lundi.
Bon week-end Ă tous
Lionel
Une seule adresse : www.imaginarts.tv
Stage Shorin Ryu avec sensei Higa en France
fĂ©vrier 1, 2010 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
J’ai eu la joie de m’entraĂ®ner dans son dojo Ă Okinawa l’Ă©tĂ© dernier.
Sensei HIGA Minoru est 10e dan de karaté Shorin-Ryu et il sera pour la première fois en France pour 2 stages :
A Perpignan, le 20 et 21 mars
A Paris, le 27 et 28 mars
Un stage Ă ne pas manquer !
Pour plus d’infos : www.kyudokan.fr
A très bientôt sur les tatamis.
Lionel
