Sushi Sushi
dĂ©cembre 30, 2008 by EnTerreMartiale · Laissez un commentaire
Merci Ă « Kato » pour cette vidĂ©o très amusante. Bon appĂ©tit !
Le point de coté
dĂ©cembre 29, 2008 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
Le point de cotĂ© apparaĂ®t en plein effort et est le plus souvent bĂ©nin. Encore faut-il faire la distinction avec les douleurs Ă©vocatrices d’une urgence mĂ©dicale (appendicite, pĂ©ritonite, infarctus du myocarde, etc.).
OU SE LOCALISENT LES POINTS DE COTE ?
Leur localisation est variée. On distingue :
les points claviculaires (droits ou gauches) ;
les points sous les cĂ´tes (droits ou gauches) ;
les points Ă l’estomac. Lire la suite
Générique En Terre Martiale
dĂ©cembre 23, 2008 by Lionel Froidure · 14 Commentaires
Voici le gĂ©nĂ©rique du premier documentaire En Terre Martiale. Il a pour thème : « Les guerriers philippins »
Un documentaire de 52 minutes au coeur des Philippines prĂ©sentĂ© et rĂ©alisĂ© par Lionel Froidure, et produit par Imagin’ Arts Prod
Dans ce reportage vous pouvez voir ces diffĂ©rentes maĂ®tres : JosĂ© Mena, Dani Faynot, Bambit Dulay, Ando Caburnay, Christiano Vasquez, Julio Rodriguez, Rene R. Tongson, Nestee Luis, Melicio Balbarde, Ferdinand Malloles, Frank Sobrino, Mike F. Vasquez, Jerry Evangelisan, Cecilio S. Sandigan …
A très bientôt en terre martiale.
Lionel
Voir des photos du studio d’enregistrement
Championnats d’Europe KaratĂ© Ă Paris
dĂ©cembre 17, 2008 by EnTerreMartiale · Laissez un commentaire
La France recevra plus de 40 pays Ă l’occasion de la compĂ©tition qui, cette annĂ©e, comprend Ă©galement la toute nouvelle Coupe europĂ©enne des -21. De plus, cette Ă©dition verra aussi les tranches d’âge 14-15 ans participer.Â
Un Ă©vĂ©nement Ă ne pas rater, donc, d’autant plus qu’il aura lieu Ă Paris, au Stade pierre de Coubertin.
Tout le programme en PDF sur www.ffkarate.fr
La récupération
dĂ©cembre 15, 2008 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
La récupération pendant la séance et entre les séances.
Ramène l’organisme à l’état de repos, élimine les déchets, reconstitution des réserves énergétiques. Diminution de la fréquence cardiaque, respiratoire, remboursement de la dette d’O2, le muscle retrouve sa force et se restructure (de quelques heures à quelques jours en fonction du type de contraction utilisé) -> quand il n’y a plus de courbature.
La souplesse
dĂ©cembre 15, 2008 by Lionel Froidure · 1 Commentaire
C’est la possibilité, la capacité à effectuer des mouvements avec la plus grande amplitude possible.
Elle va utiliser l’ensemble de l’articulation :
- souplesse ligamentaire
- Ă©quipement musculaire. Lire la suite
Tournage DVD en Janvier
dĂ©cembre 12, 2008 by Lionel Froidure · 2 Commentaires
L’Ă©quipe d’ Imagin’ Arts Prod sera Ă Tours le samedi 24 janvier 2009, pour couvrir le stage national de Nihon TaĂŻ Jitsu sous la direction de sensei Roland HERNAEZ et assitĂ© des responsables techniques nationaux [Philippe Avril, Philippe Galais et Jean Jugeaux].
Objets décoratifs pour Noël
dĂ©cembre 10, 2008 by EnTerreMartiale · Laissez un commentaire
Le Dragon de Jade vous propose des bijoux et objets décoratifs en provenance directe de Chine.
Des petits prix pour des cadeaux très agréables.
Rendez-vous sur
www.dragon-de-jade.com
Stage Karaté avec Laurent Riccio
dĂ©cembre 10, 2008 by EnTerreMartiale · Laissez un commentaire
Le 20 et 21 décembre se tiendra un stage de Karaté à St Orens de Gameville (31) sous la direction de Laurent Riccio [ancien entraîneur national kata et plusieurs fois médaillés national]
Plus d’infos sur www.adeam.org
Circuit Cardio Training #02
dĂ©cembre 8, 2008 by Lionel Froidure · 1 Commentaire
La prépartion physique pour les combattants et les athlètes est primordiale.
Pour rester actif pendant les fĂŞtes, je vous propose un circuit de cardio training pour amĂ©liorer la rĂ©sistance de votre corps Ă l’effort. Ce circuit devra ĂŞtre rĂ©aliser 2 fois par semaine.
Je vous souhaite Ă tous d’excellentes fĂŞtes de fin d’annĂ©e et n’oubliez de partager cette vidĂ©o avec vos amis.
Lionel
Stage Dominique Valéra à Luchon
dĂ©cembre 8, 2008 by EnTerreMartiale · Laissez un commentaire
Le club de karaté de Ramonville organise un grand stage avec Dominique VALERA, 9 Dan FFKDA du 20 au 22 février 2009 à LUCHON (31).
Lire la suite
Voeux
dĂ©cembre 8, 2008 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
Lionel Froidure et toute l’Ă©quipe d’Imagin’ Arts / En Terre Martiale vous souhaitent d’excellentes fĂŞtes de fin d’annĂ©e.
Championnats du Monde de Karaté à Tokyo
dĂ©cembre 4, 2008 by EnTerreMartiale · Laissez un commentaire
Voici le lien pour voir les vidéos du dernier championnats du Monde de Karaté à Tokyo.
Plusieurs heures de vidéos proposées par Universal Sports.
La Charge Max en Musculation
dĂ©cembre 3, 2008 by Lionel Froidure · Laissez un commentaire
Il s’agit du poids maximum que l’on pourra soulever, tirer ou pousser lors d’un exercice .
Il est nécessaire pendant la première séance de musculation de la définir afin de travailler durant les séances suivantes sur un pourcentage de cette charge .
Comment la déterminer ?
Nuit des Arts Martiaux Ă St Jory (31)
dĂ©cembre 1, 2008 by EnTerreMartiale · Laissez un commentaire
Le Karaté Club de St Jory organise sa 1ère Nuit des Arts Martiaux de Saint Jory le 13 décembre 2008.
DĂ©monstartion de karatĂ©, judo, tae kwon do, nihon tai jitsu, …
Présence de champions de France, médaillés nationaux et internationaux.
SoirĂ©e avec dĂ©monstration, repas et soirĂ©e dansante.Â
Prix : 12 €/adulte et 8€ /enfant
Pour plus de renseignements : Karaté Club de St Jory
Eric Buscaill
